567TV $: Android Auto versi Putih Utama Air Sakti

567TV Latihan Interval Intensitas Tinggi merupakan program kebugaran yang efektif untuk meningkatkan metabolisme dalam sesi yang lebih pendek. Dengan kombinasi intensitas tinggi dan periode istirahat singkat, HIIT merangsang proses metabolisme bahkan setelah latihan selesai. Ketahui keunggulan HIIT dan contoh sesi yang mudah Anda praktekkan di rumah. Dengan menambahkan HIIT ke dalam jadwal latihan Anda, kondisi fisik Anda bisa meningkat.