APK RI 168 $: media 10.35 Rangkasena

APK RI 168 Latihan Interval Intensitas Tinggi adalah program kebugaran yang efektif untuk menurunkan berat badan dalam sesi yang lebih pendek. Melalui perpaduan intensitas tinggi dan waktu pemulihan cepat, HIIT meningkatkan pembakaran lemak secara berkelanjutan. Ketahui keunggulan HIIT dan rangkaian sesi yang dapat Anda coba di mana saja. Dengan menambahkan HIIT ke dalam program kebugaran Anda, kesehatan Anda bisa menjadi lebih optimal.