DUOBLE DOMINO $: KingRoot 6.401 Gulungan dan Harapan Natal

DUOBLE DOMINO Latihan Interval Intensitas Tinggi adalah program kebugaran yang efisien untuk membakar kalori dalam durasi terbatas. Dengan kombinasi latihan keras dan periode istirahat singkat, HIIT meningkatkan proses metabolisme bahkan setelah latihan selesai. Pelajari manfaat HIIT dan rangkaian sesi yang mudah Anda coba di gym. Dengan mengintegrasikan HIIT ke dalam jadwal latihan Anda, kondisi fisik Anda dapat meningkat.