KK CLUB $: Platform Praktikal Arjuna Cahaya Sakti Garuda

KK CLUB High-Intensity Interval Training adalah program kebugaran yang efektif untuk meningkatkan metabolisme dalam durasi terbatas. Melalui perpaduan intensitas tinggi dan periode istirahat singkat, HIIT mempercepat proses metabolisme hingga berjam-jam setelah berolahraga. Pelajari keunggulan HIIT dan rangkaian latihan yang bisa Anda coba di gym. Dengan memasukkan HIIT ke dalam rutinitas olahraga Anda, kesehatan Anda bisa meningkat.